やっと梅雨が明けましたね。
梅雨で身体を動かせなかった方も
これからはぜひ運動を開始して、
健康を維持してください。
今日は慰霊の日ですね。
ナイチャーの私が経験した
エピソードを3つご紹介します。
先日、外来で空きの時間帯があり、
隙をみてリハビリの様子を
見に行く絶好の機会に恵まれました。
数人の方がリハビリに
励まれていたのですが、
とある方が私に近寄って来られて、
「足腰の関節が痛くて
心も体も動けなくなってきている、
歳のせいと言えるのかもしれないけど、
何だかさもしくなるね。
だから若い子には、
今の動けるうちに
どんどん行動しなさい、
でないとだんだん動けなくなるのだから、
と言っている。」
と仰っていました。
さもしいと言う表現を
普段使わないので、
妙に印象的で覚えました。
また、別の方からは
「うむいぬうっさるうまーりんどう、
という言葉があるが、
これは想いや気持ちを
かけたらかけた分だけ、
自分に返ってくるって意味よ。」
と教えて下さいました。
心温まる名言が身に沁みました。
最後は長生きの秘訣について
超ご高齢夫婦に伺ったところ、
「よく食べ、よく運動し、よく寝て、
好きなことをすることだ。」
と仰っていました。
大変勉強になりました。
いずれも戦争を経験されていたであろう
村内の方々から頂いた
貴重な御言葉でした。
今日は慰霊の日です。
世界ではある国では
連日のように戦争や
紛争のニュースが流れており、
他の国では銃乱射による
子供の被害が後を絶ちません。
読谷村が本島最初の
上陸となってから77年経った今、
こうして平和に
診療ができることは
非常に感慨深いものがあります。
ご先祖様、年長者の方々に
感謝しつつ業に励み、
未来の子供達のために
できることを
日々努力していきたいと思います。
梅雨明けにより
暑さがまた一段と
厳しくなりますので、
熱中症対策にミネラルを含んだ
水分補給は忘れずに、
こまめに行ってください。
☆慰霊の日のまとめです☆
① 動けるうちにどんどん行動しましょう
② うむいぬうっさるうまーりんどう
③ 長生きの秘訣はよく食べ、よく運動し、よく寝て、好きなことをすることです。
④ 先祖を敬い、未来ある子供達のために戦争のない平和な世界に向け絶ゆまぬ努力を!
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